俯卧撑、仰卧起坐、平板支柱……这些看似纯洁的健身手脚，爱健身的你，真的做对了吗？咱们正在平素训练时健身，怎么技能做到有用又不“伤身”呢？

　　8月8日，是我国第15个“全民健身日”星空体育全民健身 科学运动｜这些健身举动你做对了吗？--壮健·生存--群多网。为了帮帮群多“会健身”“健好身”星空体育，由百姓网提倡，协同国度体育总局全体体育司、百姓日报社体育部星空体育、中华宇宙体育总会群体部合伙推出的“全民健身 科学运动｜这些健身手脚你做对了吗？”有奖互动正式启动。

　　插手体例：盘绕“全民健身 科学运动”正在“百姓网+”客户端开设互动话题，请网友正在留言区聊一聊：“这些健身手脚，你做对了吗？”

　　运动完毕后，将遵循网友留言的点赞数目排名，评比出前20名获奖名单。获奖结果将正在“百姓网+”客户端、百姓网PC端、百姓网财经微信群多号等渠道布告。

　　【相干提示】本次运动最终解说权归主办方统统星空体育。假使挖掘用户存正在刷票手脚，主办方有权打消个中奖资历星空体育。

　　1星空体育、每位获奖者将获得Keep直播畅练卡（年卡）一张（注：Keep直播畅练卡是包罗统统会员权力健身、升级直播权力的订阅造产物）星空体育健身。

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